La relaxation Non-Verbale

La  » Relaxation Non-Verbale  » consiste à exercer des vibrations, des étirements sur le corps de l’autre.

Suivant une gestuelle très précise, elle génère une détente profonde au niveau neuro-musculaire et psychologique.

Les bénéfices :

• Sur le plan neuro-physiologique :

Action sur les masses musculaires, les tendons, les os, les articulations, les viscères…
Renforce la perception des sensations corporelles.

• Sur le plan psychologique :

Conscience du corps (renforcement de l’image du corps).
Prise de conscience d’éventuelles résistances.
L’expérience est au-delà de la parole.

La  » Relaxation Non-Verbale  » se pratique  dans le silence et l’accueil des sensations.